北海道生まれ北海道育ち。消防士の父親と看護師の母親の家庭の双子の長男として育つ。

小学3年生より相撲をやり日々の稽古で「心・技・体」の精神を学びカラダを鍛えることに興味をもつ。高校時代は相撲で鍛えた足腰をいかすためにラグビー部に入部する。

高校を卒業すると同時に東京に上京しカラダを鍛えるということを
追及するために体育専門学校に入学する。

介護予防に関する授業の一環として複数の介護現場での実習があり
はじめて目の当たりにする介護現場の実情
「トイレに行きたくても行けない高齢者」「寝たきりの高齢者」「認知症の高齢者」が多いという現状に衝撃を受け、カラダを鍛えることで
日本の介護現場を変えるという決意のもと機能訓練型のデイサービスに入職する。

デイサービスでは12年間にわたり延べ3万人以上の高齢者に運動指導をして様々な疾病がある高齢者に運動指導する中で「介護を最小限におさえる」「介護が必要ないカラダ作り」のノウハウを提供することで利用される82%の高齢者の介護度の維持と軽度化を実現する。

2020年より地元である北海道に拠点を移し
介護予防において一番重要となる下肢筋力強化を専門としたパーソナルトレーナーとして活動を開始し現在に至る。